Infrarød sauna i Nordsjælland

En afslappende behandling med mange fordele

Ønsker du at prøve en afslappende behandlingsform, der ligeledes har et væld af positive fysiske fordele? Så kan du komme forbi Klinik Evexia i Hillerød, nær Helsinge, Ullerød og Fredensborg, hvor du kan prøve en tur i vores infrarøde sauna.

Læs meget mere om behandlingsformen, og hvordan den kan hjælpe dig, herunder.

Hvad er infrarød sauna?

En infrarød sauna opvarmes ved hjælp af infrarøde stråler. Modsat en traditionel sauna, hvor varmen kommer fra saunaovnen, kommer varmen i en infrarød sauna fra paneler i vægge og gulv. Panelerne i infrarød sauna udsender elektromagnetiske bølger og stråler, der skaber vibrationer og dybdevarme i din krop. Bølgerne er harmløse og forårsager ingen skader på din krop.

Hvem vil have gavn af infrarød sauna?

Infrarød sauna er for dig, der ønsker at gøre noget godt for dig selv, da det er en behandlingsform, der har en dokumenteret positiv effekt på en lang række fysiske og psykiske skavanker.

En behandling med infrarød sauna:

  • ​Sænker blodtrykket
  • ​Sænker kolesteroltallet
  • ​Dæmper symptomer ved fibromyalgi
  • ​Dæmper inflammation
  • ​Smertelindrer – både akutte og kroniske smerter
  • ​Lindrer symptomer ved eksem og psoriasis f.eks. kløe og tør hud
  • ​Forbedrer blodcirkulationen
  • ​Forbedrer udskillelsen af affaldsstoffer
  • ​Øger dit energiniveau
  • ​Øger din forbrænding
  • ​Hjælper på hurtigere restituering efter træning
  • ​Mindsker stress
  • ​Styrker immunforsvaret

Hvordan foregår infrarød sauna?​

Efter du er blevet godkendt til behandling med infrarød sauna, er du klar til at gå i gang. Du får udleveret håndklæder samt evt. morgenkåbe, hvis du skal videre i vores lysterapi eller cryosauna efterfølgende. Varmen i den infrarøde sauna er mellem 45-65 grader og vil derfor ikke føles så fugtig og varm som en traditionel sauna. Du bliver varmet langsomt op indefra, og du vil formentligt svede en del. Tag derfor ekstra undertøj med.

En behandling med infrarøde stråler modtages bedst med så meget af kroppen eksponeret som muligt. Du sidder derfor helt uden tøj på eller i undertøj under behandlingen med et håndklæde under dig, da panelerne ikke kan tåle at blive våde.

Der kan være op til fire personer ad gangen i saunaen, så du kan tage en eller flere venner/veninder med. Saunaen står i et separat rum, og du vil altid have saunaen for dig selv i det tidsrum, du har booket. Du vil derfor aldrig opleve at skulle dele den med nogen, du ikke kender.​

Under behandlingen er det muligt at tilvælge lysterapi, og vi guider dig til hvilken type, du skal vælge.

Det er også muligt at høre musik under behandlingen.

En behandling tager 30-40 minutter og kan med fordel kombineres med vores lysterapi og cryosauna for bedst mulig effekt. Rækkefølgen er i så fald vigtig, du skal altid starte med varme (lysterapi og/eller infrarød sauna) og slutte med kulde (cryosauna).​

Kontakt os og book en tid

Hvis du kunne tænke dig at booke en tid til at prøve en infrarød sauna – alene eller med nogen, du holder af – så kan du altid kontakte os. Vi fortæller også gerne mere om de mange fordele, behandlingen kan give, og besvarer alle dine spørgsmål på forhånd.

Billige priser

Behandlinger til konkurrencedygtige priser.

Mange års erfaring

Vores behandlere har mange års erfaring indenfor branchen.

Styrelsen for Patientsikkerhed

Registrerede i Styrelsen for Patientsikkerhed med tilknyttet læge.

Hvad kan jeg forvente af resultater med infrarød sauna?

Infrarød sauna er lige så godt for din krop og dit helbred som motion og allerede fra første behandling, vil du kunne mærke en positiv effekt. Regelmæssig brug af infrarød sauna er det mest optimale for en vedvarende effekt og det anbefales derfor, at du bruger infrarød sauna 1-3 gange om ugen alt efter formålet med behandlingen. Vi hjælper dig gerne med at planlægge et behandlingsforløb, hvis du ønsker det. Vi har en klippekortsordning, således du kan booke tid, når det passer dig og samtidigt spare penge. Se vores priser her.

Kontraindikationer:

  • ​Kobberspiral
  • ​Graviditet
  • ​Lupus
  • ​Pacemaker eller alvorlig hjerteproblematik
  • ​Blødersygdom (hæmofili)
  • ​Binyrebarkinsufficiens
  • ​Diabetisk neuropati (nervebetændelse)
  • ​Alvorlig livstruende sygdom

Udtalelser fra vores kunder​

Hør hvad vores skønne kunder synes om vores service.

Virkelig det bedste sted!

De sødeste ansatte & altid den bedste behandling man følere sig altid så tryg!

Jeg ville helt klart anbefale Klinik Evexia til alle der ville have det bedste af det bedste.

Katrine Vistisen Rasmussen

De får mine varmeste anbefalinger

Jeg er super tilfreds med mine behandlinger. Fie er sød og behagelig, jeg føler mig tryg og i gode hænder hos hende. Jeg vil give mine varmeste anbefalinger.

Mia Bella Von Slik

Her føler jeg mig tryg

Er kommet i Klinik Evexia i snart et halvt år, og kan tydeligt se resultater.

Jeg føler mig tryg og det er klart et sted jeg anbefaler til alle.

Camilla Frank Lissau

Dygtig og imødekommende

En klar anbefaling herfra! Klinikken er virkelig fin, behandlingerne + priser gode og Fie er meget dygtig og imødekommende. Ser altid frem til et besøg i klinikken.

Trine Nørgaard Kjær

Se flere anmeldelser på Facebook​

Vi glæder os til at tage imod dig i klinikken​

Klinik Evexia

Mandag-torsdag: 9.00 - 19.30
​Fredag: 10.00 - 15.30

Lørdag-søndag: Åben efter aftale

Recovery Studio 

Åben efter aftale

Klinik Evexia

Roskildevej 12B, 3400 Hillerød

Se rutevejledning

Telefon: 51 34 00 16

E-mail: info@klinikevexia.dk 

CVR-nummer: 33565224