Hvordan foregår en behandling med cryosauna?
Efter du er blevet godkendt til cryo-behandling med cryosauna, er du klar til at gå i gang. Du klæder om i vores omklædningsrum, hvor du får en morgenkåbe udleveret samt futter og handsker. Behandling foregår stående inde i selve boksen, hvor du har almindeligt bomuldsundertøj uden metal på dvs. ingen bøjle-BH. Der er ingen, der ser dig i undertøj, da du først tager morgenkåben af, når døren til cryosaunaen er lukket. Selve behandlingen føles som en blød kølig luft omkring dig og der er altid en behandler ved dig under hele forløbet.
Behandling med cryosauna varer tre minutter og kan med fordel kombineres med vores lysterapi samt infrarøde sauna for bedst mulig effekt. Rækkefølgen er i så fald vigtig, du skal altid starte med varme (lysterapi og/eller infrarød sauna) og slutte med kulde (cryosauna).
Hvad kan jeg forvente af resultater med cryosauna?
Cryosauna giver et øjeblikkeligt boost af mentalt velvære og øget energiniveau.
Det anbefales, at du til en start bruger cryosauna to til tre gange om ugen i to uger og derefter én gang om ugen for at vedligeholde effekten. Vi hjælper dig gerne med at planlægge et behandlingsforløb, hvis du ønsker det. Da cryo virker bedst ved regelmæssige behandlinger, er det muligt at tilkøbe en klippekortsordning. Se vores priser her.
Kontraindikationer: